# Event Details

- **Event Name**: Tudattalan rétegek – Identitás és művészet X. | Art coaching | Kontha Dora – "Kibontás"
- **Event Start and End Date**: Tue, 14 Apr, 2026 at 06:00 pm – Tue, 14 Apr, 2026 at 08:00 pm (+02:00)
- **Event Description**: Tudattalan rétegek – Identitás és művészet X. | „A hely, ahova vágyom”

Art coaching Kontha Dora „Kibontás” című kiállításához kapcsolódóan

Az elvágyódás nem pusztán „menni akarok innen” érzés, hanem egy többrétegű belső állapot, amiben sokféle tartalom megjelenhet. Ilyen a hiány és a kielégítetlenség érzése, amikor valami fontos szükséglet nem teljesül (kapcsolódás, szabadság, elismerés). A vágyott „máshol” ezt szimbolikusan tartalmazza. Az idealizáció és a projekció is elválaszthatatlan az elvágyódástól, ki ne fantáziált volna arról, hogy máshol jobb, szebb, könnyebb az élet. Ezekben a projekciókban azt vetítjük ki, amit itt nem élünk meg, és milyen jól esik ábrándozni, vagy ide kanalizálni a dühünket, hogy nekünk ez járna, még sincs meg.

Az identitáskeresés, amely a Hegyvidék Galériában tartott art coaching foglalkozások összekötő eleme, szintén fontos összetevője az elvágyódásoknak, és talán legfrappánsabban abban a kérdésben foglalható össze, hogy „ki lennék máshol”? Életszakasz-váltásoknál különösen erős ez a kérdés. Az elkerülés, a nehéz érzések, konfliktusok elől való menekülés gyakran nem is tudatosan hozza elő az elvágyódást. „A repülőre ülök és már itt sem vagyok” megoldóképlete biztos sokunkban felmerült már. Van azonban egy erős pozitív oldala is, a fejlődési vágy, változtatási energia üzemanyaga. Ha felmerül az „itt már nem tudok ugyanígy maradni” gondolata, érdemes először fantáziában kidolgozni, hova is lépnék szívem szerint. Kontha Dora inspiráló képei közt nem döntéseket fognak hozni a résztvevők, inkább fantáziálni, vágyakozni hív a workshop és feltárni, melyik komponens dominál aktuálisan.

//

A Hegyvidék Galéria art coaching programsorozatán az érdeklődők interaktív módon, közös felismerések és inspiráló beszélgetések révén kerülhetnek közelebb önmagukhoz a bemutatott alkotásokon keresztül. Minden alkalommal, az aktuális tárlathoz kapcsolódóan kiválasztásra kerül egy odaillő lélektani téma, dilemma, döntési helyzet. A kiállított művek segítségével, különleges nézőpontból láthatnak rá a résztvevők olyan általános problémákra, amelyekkel mindenki szembe találja magát az élete különböző pontjain. Az ezekre érkező válaszok vagy reakciók végül beépülnek a személyiségbe és az identitás részei lesznek. A programot nem kíséri gyakorlati, „kézműves” alkotómunka, hanem egy intellektuális, közös tevékenység biztonságos csoporthelyzetekben.

Mi is az az art coaching?

Vizualitással dolgozó coach módszertan. Képzőművészeti alkotások befogadása közben kérdéseket teszünk fel. Megnézzük, hogy az adott problémára milyen választ adott egy képzőművész, és az miként rezonál bennünk. Művészi alkotások és a személyiségek erején keresztül történik az art coaching kommunikációja. Egy élethelyzet megoldásához többnyire nem elég, ha racionálisan megértjük a helyzetet, elengedhetetlen a felbukkanó érzéseink tudatosítása, átélése és kezelése. Az art coaching éppen ebben segít: az átélésben. A művészi élmény, a szavak nélküli katarzis erejét fordítjuk át tapasztalássá és felismeréssé. Az eredmény: a szinte észrevétlen úton megtörténő tanulási folyamat, ismeretbővülés mellett, hogy tudatában leszünk érzéseinknek, érzelmeinknek, ezek kifejeződési módjainak és várható hatásainak.

> Kontha Dora „Kibontás / Unfolding” című kiállítása a Budapest FotóFesztivál 2026 hivatalos programjának része, és a TOBE Gallery-vel együttműködve valósult meg. < 

👤 A foglalkozást vezeti: Jankó Judit pszichológus, art coach, művészeti író

📆 Időpont: 2026. április 14. (kedd) 18:00–20:00

📍 Helyszín: Hegyvidék Galéria, 1126 Budapest, Királyhágó tér 10.

🎫 Részvételi díj: 3000 Ft, hegyvidéki lakosoknak: 2000 Ft
Jegyek kaphatók a https://hegyvidekgaleria.jegy.hu/ oldalon, valamint a Hegyvidék Galériában.
Az eseményekre érkezéskor a lakcímkártya vagy a Hegyvidék Kártya felmutatása kötelező!

📷 Fotók // Portréfotó Jankó Judit pszichológusról, művészeti íróról;
Kontha Dora: Soulscapes #54, 2021; archív pigment print, roncsolt Polaroid, 60 x 60 cm © TOBE Gallery
- **Event URL**: https://allevents.in/budapest/tudattalan-rétegek-identitás-és-művészet-x-|-art-coaching-|-kontha-dora-kibontás/200029888636230
- **Event Categories**: Art, Workshops
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 0

## Ticket Details

- **Ticket URL**: https://hegyvidekgaleria.jegy.hu/?utm_source=AllEvents.in&utm_medium=event-discovery-platform&utm_campaign=budapest-events

## Event venue details

- **city**: Budapest
- **state**: BU
- **country**: Hungary
- **location**: Hegyvidék Galéria
- **lat**: 47.495284455753
- **long**: 19.018857479095
- **full address**: Hegyvidék Galéria, Királyhágó tér 10, Budapest 1126, Magyarország, Budapest, Hungary

## Event Organizer details

- **affiliate_id**: 2
- **organizer**: Hegyvidék Galéria (https://allevents.in/org/hegyvidék-galéria/1652141)

## Event gallery

- **Alt text**: banner
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8c6c0279ef2e23f3f853113d364fc2593a6fee96dad246d799543d5a139ba7bf-rimg-w1200-h675-dca3a48a-gmir?v=1775181208
- **Alt text**: thumbnail
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/c2b9a810a127d941bfc6dc34bebef71df597933714053f723a4d18a724373ab4-rimg-w300-h300-dc121212-gmir?v=1775181209

## FAQs

- **Q**: When is the event happening?
  - **A:** Tue, 14 Apr, 2026 at 06:00 pm (+02:00)
- **Q**: Where is the event happening?
  - **A:** Hegyvidék Galéria, Királyhágó tér 10, Budapest 1126, Magyarország, Budapest, Hungary
- **Q**: Who is organizing the event?
  - **A:** Hegyvidék Galéria
- **Q**: What type of event is this?
  - **A:** Art, Workshops
- **Q**: Where can I find ticket details about Tudattalan rétegek – Identitás és művészet X. | Art coaching | Kontha Dora – "Kibontás" ?
  - **A:** You can find ticket details about this event on AllEvents.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Tudattalan rétegek – Identitás és művészet X. | Art coaching | Kontha Dora – "Kibontás"",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events7/banners/8c6c0279ef2e23f3f853113d364fc2593a6fee96dad246d799543d5a139ba7bf-rimg-w1200-h675-dca3a48a-gmir?v=1775181208",
        "startDate": "2026-04-14T18:00:00+02:00",
        "endDate": "2026-04-14T20:00:00+02:00",
        "url": "https://allevents.in/budapest/tudattalan-rétegek-identitás-és-művészet-x-|-art-coaching-|-kontha-dora-kibontás/200029888636230",
        "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Hegyvidék Galéria",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "Királyhágó tér 10, Budapest 1126, Magyarország",
                "addressLocality": "Budapest",
                "addressRegion": "BU",
                "addressCountry": "HU"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "47.495284455753",
                "longitude": "19.018857479095"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Tudattalan rétegek – Identitás és művészet X. | „A hely, ahova vágyom”\n\nArt coaching Kontha Dora „Kibontás” című kiállításához kapcsolódóan\n\nAz elvágyódás nem pusztán „menni akarok innen” érzés, hanem egy többrétegű belső állapot, amiben sokféle tartalom megjelenhet. Ilyen a hiány és a kielégítetlen",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Hegyvidk Galria",
                "url": "https://allevents.in/org/hegyvidék-galéria/1652141",
                "description": "A XII. kerület – Hegyvidék figyelemreméltó művészeti múlttal és jelennel rendelkezik, és a Hegyvidék Galéria létrehozásának célja az itteni kulturális, képzőművészeti élet sokszínűségének bemutatása volt. Kiállításainkon találkozhatnak a kerületben egykor, valamint jelenleg is élő és alkotó képző-, fotó- és iparművészek munkáival, de tárlatainkon feltűnnek olyan már elismert, kanonizált művészek, vagy a pályájuk kezdetén álló fiatalabb alkotók is, akik nem hegyvidéki kötődésűek. Az egyéni alkotóművészek mellett kiemelten kezeljük a kerületben működő művészeti oktató intézményeket, mint például a Moholy-Nagy Művészeti Egyetemet vagy a Budai Rajziskolát. Látogatóink számára a kiállításokhoz és a jelentős kerületi eseményekhez, évfordulókhoz kapcsolódva irodalmi, művészeti témájú programokat, mint például művészettörténeti előadásokat, könyvbemutatókat is szervezünk. Rendszeresen tartunk a tárlatok ünnepi zárásaként finisszázst, művész-közönségtalálkozókat, műteremjáró sétákat. Előzetes bejelentkezés alapján tárlatvezetésre és múzeumpedagógiai foglalkozásra is várjuk az iskolás és felnőtt csoportokat. \n\nA Hegyvidéki Önkormányzat által alapított Galéria 1998-ban kezdte meg működését a Városmajor utca 16. szám alatt Hegyvidéki Helytörténeti Gyűjtemény és Kortárs Galéria néven, amely felváltva adott otthont a képző- és iparművészeti, valamint helytörténeti tárlatoknak és rendezvényeknek. 2004-ben az Önkormányzat egy külön helytörténeti gyűjtemény kialakításáról döntött a Beethoven utcában, így 2005 januárja óta külön kiállítóhelyen tekinthetők meg a helytörténeti és a képzőművészeti kiállítások.\n\nA Galéria 2017 januárjában a Királyhágó térre (Böszörményi út 13-15.) egy földszinti, utcafrontos kiállítóhelyre költözött, amelynek design-ját, belsőépítészeti megoldásait, valamint a Galéria új arculatát a Moholy-Nagy Művészeti Egyetem diákjai között meghirdetett ötletpályázat győztesei tervezték. A korszerű, modern, világos és letisztult térben méltó módon kerülnek bemutatásra az alkotások.\n\nNyitva tartás:\n\nk-p 10.00-18.00\nszo 10.00-14.00\n\nÜnnepnapokon zárva tartunk.\nGalériánk kiállításai ingyenesen látogathatók."
            }
        ]
    }
]
```